Olahraga Teratur Demi Kesehatan, Yang Penting Jangan Lupa Bahagia

PATI-Pembinaan Fisik Rutin, Anggota Kodim Pati Melaksanakan Aerobik Di Stadion Joyokusumo Pati hari Selasa 12 November 2024.

Pasi Ops Kodim Pati Lettu Inf Suko Giyantoro menyampaikan kepada anggota saat apel pagi, kegiatan olahraga apabila dilaksanakan dengan kesadaran dari diri masing-masing hasilnya pasti akan luar biasa.
"Laksanakan olahraga ini dengan ikhlas untuk kesehatan masing-masing. Jangan lupa yang penting bahagia," kata Letnan Suko memberi motivasi kepada anggota.

Dalam kegiatan Aerobik tersebut, anggota melaksanakan joging selama 30 menit serta push up dan sit up sebagai gerakan tambahan. (Pendim Pati)

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Sukseskan Program Ketahanan Pangan, Dandim Pati Instruksikan Babinsa Terus Dampingi Petani

Gambar
PATI - Dalam rangka mensukseskan program ketahanan pangan, para Babinsa jajaran Kodim 0718/Pati gencar melaksanakan pendampingan kepada petani di wilayah binaan. Kegiatan pendampingan yang dilaksanakan kepada para petani, salah satu contohnya dilakukan oleh Babinsa Koramil 07/Wedarijaksa di desa Jetak kecamatan Wedarijaksa kabupaten Pati. Kamis, (16/01/2025). Terlihat Babinsa Jetak Sertu Sirun bersama Babinsa lainnya membantu tanam padi di sawah milik Subur anggota kelompok tani (Poktan) Ngudi Rejeki. Dandim 0718/Pati Letkol Inf Jon Young Saragi, S.Sos., M.I.P selalu mengingatkan kepada jajarannya untuk terus mengawal serta terjun langsung ke lapangan dalam upaya sukseskan Swasembada pangan. Letkol Jon Saragi bahkan membuka pintu lebar-lebar bagi para petani serta seluruh lapisan masyarakat untuk datang ke Kodim apabila dibutuhkan bantuan alsintan seperti mesin pompa air yang dibutuhkan menjelang musim kemarau. Menurut Dandim, pendampingan yang dilakukan secara ...
Baca selengkapnya

Koramil 16/Jaken Berikan Sosialisasi Rekrutmen TNI AD Di MA. Darul Ulum

Gambar
PATI - Tim sosialisasi Rekrutmen TNI AD tahun anggaran 2025 di wilayah Koramil 16/Jaken melaksanakan sosialisasi di Madrasah Aliyah Darul Ulum desa Sumberejo kecamatan Jaken. Sabtu, (22/03/2025). Dipimpin oleh Bati Tuud Peltu Agung Swidagdo, Tim Koramil disambut hangat oleh kepala sekolah Asnawi, S.Ag bersama siswa/siswi. Dalam kesempatan tersebut, pemateri Serka Supeno Bati Wanwil Koramil 16/Jaken menyampaikan sejumlah materi tentang Rekrutmen TNI AD yakni, penerimaan Calon Taruna Akademi TNI, Calon Bintara PK TNI AD serta Calon Tamtama PK TNI AD gelombang II Ta. 2025. Danramil 16/Jaken Lettu Inf M. Nur Rosidi menyebut, kegiatan sosialisasi ini merupakan wujud kepedulian Kodim 0718/Pati kepada generasi muda guna menyampaikan informasi yang tepat, jelas dan tepat sasaran. "Agar anak-anak atau generasi muda ini tidak tersesat oleh informasi yang tidak jelas. Tentang pola rekrutmen yang harus membayar kepada pihak tertentu," ujar Danramil. "Disini k...
Baca selengkapnya

Bantu Perbaiki Tanggul Jebol, Anggota Koramil Tambakromo Dikerahkan Karya Bakti

Gambar
PATI - Perbaikan tanggul sungai Kedung Lumbung di desa Tambahagung kecamatan Tambakromo kebupaten Pati yang mengalami jebol terus dikebut. Minggu, (19/01/2025). Peristiwa jebolnya tanggul sungai selebar 3,5 meter yang berlokasi di RT 01 RW 03 dukuh Gale desa Tambahagung kecamatan Tambakromo yakni pada hari Sabtu 18 Januari 2025 sekira pukul 04.00 wib. Akibatnya, tanaman padi seluas 3 hingga 5 hektar yang berada di sekitar lokasi jebolnya tanggul terendam air dengan ketinggian 30 sampai 40 cm. Agar dampak tidak meluas apabila terjadi hujan. Koramil 20/Tambakromo bersama Polsek, Pemda, Pemdes setempat, BPBD, BBWS Pemali Juwana serta masyarakat, menggelar karya bakti perbaikan tanggul. Dandim 0718/Pati Letkol Inf Jon Young Saragi, S.Sos., M.I.P melalui Danramil 20/Tambakromo Lettu Inf Suko Giyantoro menyebut bahwa lokasi tanggul jebol ini merupakan kali kedua, karena kejadian serupa juga pernah terjadi pada tahun 2022 silam. "Diguyur hujan lebat selama 2 hari...
Baca selengkapnya